lava 初回 持ち物は何が必要?

lava 初回 持ち物は何が必要?
LAVAのホットヨガを初回体験する人は
約80%のかたが初心者です。
そこで改めて、初回レッスンに備えて
持ち物をチェックしていきましょう!

 

 

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lava 初回 持ち物は何が必要?

 

ホットヨガを体験すると、汗をかいても良い、
運動ができるラフな服装が良いですね。

  • Tシャツ
  • ハーフパンツ、スパッツなど

 

レッスン中には水分補給が必須です

  • 常温のお水1リットル以上
  • 汗拭きタオル

 

ホットヨガ体験後はロッカールームを
利用して着替えます。シャワールームは
併設されている店舗とない店舗がありますが
汗でぬれた服を着替えられるように
着替えをもって行きましょう

 

  • シャワー用のバスタオル
  • お着替えの下着

 

シャワールームがある場合は
下記のものは個人の持参になります

  • シャンプー
  • ボディーソープ
  • メイク用品類

 

コチラはlaveにそろえてあります

  • ドライヤー
  • メイク落とし
  • 化粧水

 

lava 初回レッスンに行く時は、予約時間の30分前に

 

体調の確認、カウンセリング、書類の記入
がありますので、レッスン30分前に行きましょう

 

 

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